Yogaträning 8 år sedan Dagens YinYoga Det ar blivit rätt mycket löpning den här veckan och efter dagens 18 km varav 15 km var kuperad sträcka Läs mer
Okategorierat 8 år sedan Återhämtning med yoga och tennisboll Två dagar efter ultraloppet känner jag mig helt okej i kroppen. Fotlederna var ömma efter loppet och på kvällen kunde Läs mer