Okategorierat 8 år sedan Pyramidpass med kb När jag har kort om tid för träning kan jag göra passet desto tuffare. Dagens lunchpass blev ett 5 olika Läs mer
Styrketräning 8 år sedan Dagens styrka med Kb Idag blev det ett kort styrkepass med en kb (16 kg), skateboard och träningsmatta som redskap. 9 övningar i 3 Läs mer