Efter en vecka i fjällen känns det som om benen har fått sitt, det är styrketräning att åka utför, springa i snön och putta på barnen till liften. Idag hade jag krafter till ett löpstyrkepass, i filmen ser du några av övningarna.
Kläderna kommer från Newline löparkollektion.
Vill du se fler löpstyrkeövningar så kan jag rekommendera dig att följa @varrusetinorrkoping, där kommer jag att lägga upp flera med jämna mellanrum.
Annons
förgående artikel
När löpningen inte vill ta slut
nästa artikel