Inför tävling

Just nu är jag på väg till Linköping för Linköping Halvmarathon. Det känns som det var ett tag sedan jag tävlade, men egentligen har det inte gått mer än dryga 2 veckor sedan Vårruset. Idag springer jag utan några större krav på mig själv, den senaste tiden har varit hektisk på jobbet och då vill jag inte pressa mig ytterligare. Jag ska se mig omkring i min grannstad som jag egentligen inte känner till så bra. Vädret är perfekt för långlopp, 14 grader, vindstilla och halvklart och roliga planer för kvällen har vi också. Det underlättar att tänka på något kul man ska göra senare när tröttheten kommer vid ca 15 km. 

Förra året när jag tävlade ännu mer frekvent än vad jag gör detta år hade jag olika rutiner för mig, eller rättare sagt jag testade olika grejer för att känna mig ännu mer förberedd. Olika färger på strumpor, dynamisk yoga innan, foamroller, klippa gräset (-:, håret på ett visst sätt mm. Det fick mig att få ett tävlingsfokus och bli mer laddad. I dag testar jag en ny rutin, få se om det hjälper.