Löpning 7 år sedan 3 intervallpass på löpbandet Jag har ändrat inställning till löpband. Att springa på löpband har tidigare varit något tråkigt och oinspirerande. Men sedan jag Läs mer
Löpning 8 år sedan Intervaller på löpband Igår vågade jag mig på att springa i lite högre tempo. Sist jag tog ut mig var i början av Läs mer