.recentcomments a{display:inline !important;padding:0 !important;margin:0 !important;}
Elminas löparblogg
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
EventLöpning

Måsten för ett marathon

Med 4 dagar kvar till Barcelona Marathon börjar jag fundera på packningen. Jag har sprungit ett par marathon och lärt mig av några misstag. Vädret spås bli mestadels soligt och 16 grader. Låter ju alldeles underbart i mina öron.

Den största lärdomen jag gjort är att använda underkläder utan sömmar och att smörja in mig i förebyggande syfte med vaselin. Ett tjocklager på insidan av överarmarna där det kan uppstå friktion. Strumporna ska INTE vara i bomull då andas de sämre och risken för skav ökar.

Jag har med mig energi som jag testat innan under långpass, jag föredrar bars som jag förvarar i mitt Flipbelt.

Flipbeltet är nog den bästa löparprylen som finns, jag märker inte av den men kan ändå transportera en hel del utan att det stör.

Jag ser till att ha laddat klockan (gäller att inte heller glömma laddaren när man åker utomlands) och om det blir soligt tar jag även med mina Sziols sportglasögon från SignSupplySport.

Fram till midnatt (idag 7/3) har du 35 % rabatt på hela sortimentet) uppge kod elmina

Det är sällan jag springer med mobil eller musik, musiken gör mig “introvert” och jag missar stämningen.

Annons

Lämna en kommentar

Annons
Annons