Vårt påsklov tillbringade vi i stugan i Vemdalsskalet.
Det har varit en aktiv vecka men ändå lugn, med mycket slappande mellan skidåkning och löpning. Jag åkte slalom fyra av dagarna och kunde konstatera att jag inte längre hänger med de äldsta barnen (fast det har jag nog inte gjort på länge).
Det blev 5 tillfällen i längdspåret, tre av gångerna med Sixten. Sista gången åkte han hela 10 km, riktigt mysigt.
En av gångerna åkte jag med mig svägerska.
Och en av gångerna med mannen när vi tävlade i Åk en mil vinn en bil.
2 korta corepass blev det och ett yogapass. På bilden gjorde jag en Hollowhold tabata. Pressa ner svanken i 20 sek, vila 10 sek och upprepa 7 ggr.
Det blev 4 löppass. Ett distanspass på 2 mil, ett backintervallpass, ett tröskelpass och ett “myspass”, med många höjdmeter och snölufs.
På påsklördagen var det maskeradtävling i utförsåkning. Nästa år tar vi med bättre kläder för ändamålet så vi slipper ta kökshanddukarna.
