Träningsupplägg inför Marathon

Jag gör ett nytt försök med att springa efter ett träningsupplägg. Genom ASICS Frontrunner har vi fått upplägg utifrån våra mål av Anders Szalkai och varje morgon får jag ett mail om vad som gäller för dagen. I går skulle jag springa backintervaller på 5 km men backen jag hittade här (som jag sprang uppför igår) är för brant, efter en gång skakar benen så några 5 km blev det inte. Jag tänkte istället kombinera med att springa intervaller i sanden men det gick inte heller så sanden var för grov. Det är m a o inte helt lätt att anpassa träningen på jobbresa. Sömnen blir också störd eftersom anpassar oss till hur spanjorerna äter, att äta middag vid 21 är konstigt för oss och mängderna det blir när man gått hungrig hela eftermiddagen/kvällen är också större än vanligt. Då är det skönt att påminna sig om att jag inte försörjer mig på min löpning utan att det är en hobby. Det blir lite lättare att tänka så när man omringar sig av människor som inte har löpning som passion.

Har egentligen inget att klaga på, njuter av värmen och den underbara miljön. Till Blanes åker jag gärna igen.