Ovan uppladdning inför Midnattsloppet

Nu är vi påväg till Stockholm och Midnattsloppet. Min start går 21:20 så det är ganska många timmar kvar. Ovan uppladdning när ett lopp går sent. Men det är en av anledningarna till att jag gillar loppet så mycket, att det inte liknar vanliga lopp och även om jag är anmäld i en seedad grupp så känner jag inte någon press, jag ska ha kul och njuta av omgivningen.

Jag startade dagen med en dynamisk rörlighet (har lagt upp ett kort klipp på Instagram får jag heter @foraldrafitness) och foamroller.

Jag gillar att baka in stretch av flera muskler samtidigt. Och här utmanas även balansen.

Vitamin Well bjuder alla Midnattslöpare på Vitamin Well+, jag gillar smaken och den inte innehåller socker. Inför loppet kommer jag att ta en rödbetsshot samt en koffeintablett och testa Magnesiumspray från Signsupplysport. Jag är ofta skeptisk till något som låter för bra för att vara sant, men det skadar inte att testa magnesiumspray om det kan minska risken att jag får kramp.