Elminas löparblogg
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Löpning

Ett pass jag har velat springa länge

I min närmaste skog finns det flera motionsspår men jag har aldrig kört mer än ett i taget. Jag har haft en tanke om att våga springa fler än en runda men alltid känna att när jag är tillbaka till starten så är jag “klar”. Eftersom jag fick sällskap i morse  bestämde vi i förväg att vi skulle springa 10, 8,5 och 5,5 samt 3 km. Vi startade vid 7 och lufsade iväg i ett behagligt tempo. Ingen av oss hade ätit frukost så hade vi med oss energi av olika slag.

När man har sällskap blir löpningen så mycket enklare, 26 km gick oförskämt lätt och jag kände mig pigg efteråt. Många gånger efter ett långpass är jag så slut att jag knappt orkar göra något mer den dagen men tack vare det lugna tempot hade jag energi över. IMG_5623

IMG_5610

Mountainbikespåret i Vrinneviskogen är min favorit just nu. Vi startade med det mest tekniska rundan då vi var piggast då.

Tags : terräng
Annons

Lämna en kommentar

Annons
Annons